شروع سفر سنگنوردی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما بهنیاز دارد بهدروس صحیح و ایمن. این راهنما تفصیلی بهمتقاضیان راهنمایی می‌کند تادرک بهتری از مبانی سنگنوردی پیدا کنید و باقدم اولیه آن آشنا �

تا یادگیری اساس سنگ نوردی داخل سالن, می‌توانید به این دوره مشارکت بپیوندید. در این دوره، شرکت‌کنندگان با یک مربی کفایت آموزش‌های ضروری را یاد می‌گیرند. شرکت‌کنندگان مطالعه راجع به تجهیزات س

مقایسه یخچال های جی پلاس و دوو همیشه توجه‌برانگیز هست. هر دو برند نامدار هستند و مدل های متنوع ای به بازار عرضه وارد می نمایند. انتخاب بهترین برند بستگی به خواسته ها شما دارد. جی پلاس | دوو : برخی